jueves, 4 de diciembre de 2014

Mi primera papilla de frutas

Hace solamente 2 semanas Vera empezó a tomar su primera papilla. 
El pediatra me dijo que a partir de los 6 meses ya podía tomar potito de frutas: zumo de naranja, manzana y pera...

Bueno....que contaros, un desastre, la cara de asco y las arcadas lo decían todo! y cómo le metes el potito sin que te lo escupa a la cara?

Creo que el cambio de los bibes a la papilla de fruta es demasiado fuerte para ellos, y más si es un cítrico como la naranja que no ha todo el mundo le gusta y no ha todo el mundo le sienta bien, probé con echarle los cereales sin gluten de Nutribén , que por cierto le encantan porque tienen vainilla y son un poquito más dulces... pero tampoco funcionó y a mi lo de luchar, sufrir, llorar y patalear para que coma una cucharada, sinceramente no me va...





TRUCO!

Yo a Verita le doy: mi receta

1/4 pera
1/4 manzana,
90 de leche (su leche de continuación normal)
2 o 3 cacitos de cereales...

que deciros!! no es que le encante! es que le chifla, se lo toma en 2 minutos y sin rechistar!!!  También le podéis añadir un trozo de plátano, aunque a Verita como a mi no nos va mucho, bueno a mi nos es que no me vaya es que lo detesto... pero tengo que reconocer la propiedades de esta fruta, que no sólo da una energía brutal, sino que es buena para el cerebro y para el pelo, ayuda a frenar la caída. 

La manzana, a pesar de que parece una fruta aburrida sin más... para nada!!! el poder astringente de la manzana en caso de diarrea y descomposición es estupendo, y con una frase creo que lo voy a decir todo!! Una manzana al día te protege frente a los agentes externos, contaminación, virus, que hacen que nuestra piel se apague, cojamos más resfriados etc... 

Contiene vitamina B12, es diurética, por lo que combate la hipertensión arterial, tiene mucho fósforo por lo que mejora la memoria, controla el ácido úrico, desinfectante bucal, pectina Actúa como una fibra soluble. Ayuda en la disolución del colesterol y es una buena arma contra la diabetes, de hecho cuando vuestros peques están estreñidos les mandan unos polvitos que se echan en su bibe, y estos polvitos contienen pectina.. La manzana! TODO UN MUNDO....



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